Wanneer zijn hartkloppingen onschuldig en wanneer niet?

Wanneer zijn hartkloppingen onschuldig: Hartkloppingen komen veel voor bij en zijn meestal onschuldig. Toch kunnen hartkloppingen soms een signaal zijn van een onderliggend hartprobleem. Vooral wanneer de klachten regelmatig terugkeren of samengaan met andere symptomen is het verstandig om medische hulp te zoeken.

Veel mensen omschrijven hartkloppingen als:

• Een bonzend gevoel in de borst
• Een overslaand hart
• Een snelle hartslag in rust
• Fladderingen in de borstkas
• Een gevoel alsof het hart een slag overslaat

Oorzaken van hartkloppingen 

Hartkloppingen kunnen verschillende oorzaken hebben. Vaak spelen leefstijl en hormonen een belangrijke rol.

Mogelijke oorzaken zijn:

• Stress of spanning
• Vermoeidheid
• Slaaptekort
• De overgang
• Cafeïnegebruik
• Alcoholgebruik
• Bloedarmoede
• Een te snelle of onregelmatige hartslag

Wanneer zijn hartkloppingen onschuldig / Hart- en vaatziekten

Hartkloppingen tijdens de overgang

Veel vrouwen ervaren hartkloppingen tijdens de overgang. Door schommelingen in de hormoonspiegels kunnen veranderingen ontstaan in de hartslag en het hartritme.

Hoewel overgangsgerelateerde hartkloppingen meestal onschuldig zijn, is het verstandig om nieuwe klachten altijd met een huisarts te bespreken, zeker wanneer sprake is van duizeligheid, kortademigheid of pijn op de borst. De vraag is dan wanneer zijn hartkloppingen onschuldig?

Wanneer zijn hartkloppingen onschuldig / Wanneer moet u een arts raadplegen?

Neem contact op met uw huisarts wanneer:

• Hartkloppingen regelmatig terugkeren
• U ook last heeft van kortademigheid
• U pijn op de borst ervaart
• U duizelig wordt of bijna flauwvalt
• De hartslag langdurig hoog blijft in rust

Een arts kan onderzoeken of er sprake is van een hartritmestoornis, een hormonale oorzaak of een onderliggende hartaandoening.

Kunnen vrouwen een hartritmestoornissen krijgen?

Ja. Hartritmestoornissen komen voor bij zowel mannen als vrouwen. Een bekende hartritmestoornis is atriumfibrilleren, ook wel boezemfibrilleren genoemd. Hierbij klopt het hart onregelmatig en vaak sneller dan normaal.

Mogelijke symptomen zijn:

• Hartkloppingen
• Vermoeidheid
• Kortademigheid
• Duizeligheid
• Verminderde inspanningstolerantie

Een tijdige diagnose is belangrijk omdat sommige hartritmestoornissen het risico op een beroerte kunnen verhogen.

Wat is boezemfibrilleren?

Boezemfibrilleren is de meest voorkomende hartritmestoornis bij volwassenen. Bij deze aandoening trekken de boezems van het hart niet meer regelmatig samen, waardoor een onregelmatige hartslag ontstaat.

Niet iedereen merkt klachten. Sommige mensen ervaren echter duidelijke hartkloppingen, vermoeidheid of een gevoel van onrust.

Met de juiste behandeling kunnen de klachten vaak goed worden verminderd en kan het risico op complicaties worden beperkt.

Hartkloppingen en stress: een veelvoorkomende combinatie

Stress heeft een directe invloed op het hart. Bij spanning maakt het lichaam stresshormonen aan, waardoor de hartslag stijgt en hartkloppingen kunnen ontstaan.

Vooral volwassenen die werk, gezin en mantelzorg combineren, kunnen langdurig onder druk staan. Hierdoor kunnen klachten ontstaan zoals:

• Hartkloppingen
• Slaapproblemen
• Vermoeidheid
• Spanning op de borst
• Angstgevoelens

Ontspanning, voldoende beweging en een gezonde leefstijl kunnen helpen om deze klachten te verminderen.